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Tagen in Oberstaufen

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Tagen im Allgäu auf 4 Sterne Superior Niveau - Von Natur aus gesund!

TAGUNGEN

Königshof Reitanlage

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Die exklusive Königshof Reitanlage ist nur ca. 10 Minuten entfernt.

WEBSITE

Interaktiver Lageplan

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Das Königshof Resort liegt auf einer Fläche von ca. 2000qm.

LAGEPLAN

Bewegung ist Leben! Die sportliche Aktivierung ist ein großer Bestandteil für die Gesundheit. Lassen Sie sich begeistern von unserem Sportlehrer, der Entspannungstherapeutin sowie von unseren Wanderführern... Mangelnde Bewegung, schlechte Körperhaltung, Stress und Dauerbelastung sind in den meisten Fällen die Ursachen, die die Wirbelsäule schmerzen lassen. Im schnelllebigen Alltag fehlt oft die Zeit für Sport und Bewegung.

Im Königshof Hotel Resort ****Superior bringen Sie Ihren Körper wieder ins Lot. Das täglich wechselnde Sport- & Entspannungsprogramm bietet spezielle Trainingseinheiten wie z.B. Pilates, spezielle Rückenschule, Aquajogging im Meerwasser- & Süßwasserschwimmbad, Theraband-Gymnastik und Nordic-Walking-Kurse sowie Entspannungsübungen wie Yoga, Qi Gong und Thai Chi an. Die Elemente Luft, Wasser und Erde treffen bei dem Entspannungsprogramm mit unserer Therapeutin fast spielerisch aufeinander und schaffen einen Raum voll schöpferischer Energien.

Oberstaufen, ein wahrer Wandertraum. Duftende Bergwiesen, sanfte Almböden und kristallklare Bergseen sind die Kulisse für Ihr Wandererlebnis. Das Königshof-Wanderprogramm bietet Ihnen einmalige Bergerlebnisse in einer unberührten Natur. Unser neuer Fitnesswintergarten bietet Ihnen in einem wunderschönen lichtdurchfluteten Raum eine optimale Möglichkeit, Ihre Fitness zu steigern. Das komplette Sport- & Entspannungsprogramm ist in allen Pauschalen kostenlos inkludiert und wird individuell auf Ihre Fitness abgestimmt.

Um sich bis ins hohe Alter gesund und vital zu fühlen, ist die sportliche Aktivität von besonderer Bedeutung. Doch so wie es im Leben Ying und Yang, Tag und Nacht, Hochs und Tiefs gibt, so sollte das persönliche Aktivprogramm aus Bewegungs- und Entspannungseinheiten bestehen. Ob als Prävention oder während der Kur steht der Spaß an der Bewegung an erster Stelle. Unser Königshof-Sport-Team bietet individuelle Beratung, Bewegung und Entspannung für den Körper.

Seien Sie dabei!

Unser Programm im Überblick

Aktuelles Programm

Unser wöchentlich aktuelles Sportprogramm zum Download: Sportprogramm

Geführte Wanderungen

Nach einem ausgiebigen Sport- & Entspannungsprogramm bieten wir Ihnen am Nachmittag geführte Wanderungen durch die Allgäuer Bergwelt an. Wandern Sie mit unseren Wanderführern durch die atemberaubende Berglandschaft und genießen Sie das einzigartige Panorama der Alpenkette. Für Wanderer steht ein 300 km langes Wegenetz zur Verfügung. 160 Alpen kann man in und um Oberstaufen erwandern, die meisten Alpenwege sind für den Autoverkehr gesperrt. Genießen Sie das wunderschöne Panorama und den Blick über das westliche Allgäu bis zum Bodenseeraum. Ob Sie eine kleine Wanderung machen wollen oder eine ausgiebige Tagestour - es stehen Ihnen bestens präparierte Wanderwege zur Verfügung. Unsere Wanderführer begleiten Sie von Dienstag bis Samstag in geführten Wanderungen durch die Allgäuer Bergwelt. Einfach dazustoßen und mitwandern, heißt die Devise. Wir wünschen Ihnen viel Spaß!

Das Allgäu ist eine der beliebtesten Wanderregionen Deutschlands. In und um Oberstaufen stehen Ihnen 300 km Wegstrecke in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden zur Verfügung. Ob beim Spazierengehen im Kurpark oder bei einer Bergtour auf einem unserer Premium-Wanderwege - die Ferienregion Oberstaufen und der Naturpark Nagelfluhkette sind ein Paradies für alle, die Freude an der Bewegung haben. In angemessener Kleidung und gut gestärkt ist das Allgäu bei jeder Wetterlage einfach paradiesisch! Seien Sie mit dabei!

Sportlich aktiv

„Mens sana in corpore sano“ - “In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.”

Unsere ausgebildeten Sportlehrer bieten Ihnen jeden Tag verschiedenste Übungen an, um Ihren Körper sportlich aktiv zu halten, damit sie sich mit neuer Energie ausgestattet wieder dem Alltag widmen können. Von den morgendlichen Gymnastikeinheiten wie Rückenschule oder auch Pilates geht es um die Mittagszeit weiter mit Aquajogging oder Wassergymnastik. Nach dem Mittagessen helfen unsere geführten Wanderungen und die Nordic Walking Kurse, eventuell zuviel eingenommene Kalorien auf angenehme Art wieder zu verbrennen oder auch, um den Appetit für das Abendessen anzuregen.
Unser Sport- und Entspannungsprogramm ist für jede Altersklasse und jedes Fitnesslevel geeignet und lädt jeden Tag zum Mitmachen ein. Mit unseren Sportanimateuren geht es besonders aktiv zu, um die Ausdauer zu trainieren, den Rücken zu stärken und Muskeln im Körper neu zu entdecken. Ob bei Pilates, der Theraband-Gymnastik, Wassergymnastik oder Nordic Walking finden Sie unter seiner Anleitung neue Kraft und Spaß an der Bewegung. Täglich können Sie sich in einer neuen Trainingseinheit probieren oder perfektionieren.

Gezielt lernen zu Entspannen

Entspannen und loslassen gehören für die Wenigsten in unserer rasanten Zeit zum Alltag. Manche haben es gar verlernt. Mit unserer Entspannungstherapeutin Susanne haben Sie die Möglichkeit, es wieder zu entdecken. Yoga, die 5 Tibeter und Tai Chi sind gymnastische Übungen aus dem asiatischen Raum, wo Atmung und Bewegung nur im perfekten Zusammenspiel fungieren. So wird der Körper sanft gedehnt und gestärkt. Die Energie kann besser fließen. Die Konzentration auf Bewegungsabläufe und Atmung lässt den Geist zur Ruhe kommen. Tauchen Sie bei Yoga, Qi Gong und Tai Chi unter Anleitung unserer Yogalehrerin ein in eine Welt voll Ruhe und Entspannung und tanken Sie neue Kraft. Die Elemente Luft, Wasser und Erde treffen bei unserem Entspannungsprogramm perfekt zusammen, lassen Sie optimal Ihre innere Ruhe wieder finden und den Alltagsstress komplett vergessen.

Sport und Entspannung

Im Rahmen unseres umfangreichen Sport- und Entspannungsprogrammes haben Sie von Montag bis Samstag die Wahl zwischen den unterschiedlichsten Trainingseinheiten aufgeteilt in drei große Bereiche.

Die sportliche Aktivierung umfasst ein abwechslungsreiches Angebot, angefangen von der klassischen Wassergymnastik über unsere Nordic Walking Kurse bis hin zu Pilates. Sie haben die Wahl ob Sie sich bei der allgemeinen Gymnastik auf Beweglichkeit und Koordination konzentrieren möchten oder ob Sie Bauch, Beine und Po effektiv in einem Workout trainieren möchten. Bei unseren Sporteinheiten stehen natürlich immer Ihre persönliche Fitness und der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.

Die Entspannung  kommt heutzutage, im schnelllebigen Alltag oftmals leider viel zu kurz, daher wollen wir Ihnen mit verschiedenen Techniken wie Yoga, Tai Chi, Qi Gong oder den 5 Tibetern zeigen, wie einfach es doch sein kann, eben genau diesen Alltag ganz bewusst einmal auszublenden. Lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf und tanken Sie mithilfe unserer Entspannungstherapeutin neue Kraft und Energie für Körper, Geist und Seele. Unsere bestens geschulten Therapeuten gehen bei jeder Trainingseinheit ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und geben Ihnen stets hilfreiche Tipps und Hinweise für das Training zuhause mit auf den Weg. So können Sie sich auch nach Ihrem Aufenthalt noch motiviert Ihrer Gesundheitsförderung widmen.

Sollten Sie nach Ihrem ganz eigenen Rhythmus trainieren wollen sind wir Ihnen bei der Organisation Ihres Personal Trainings selbstverständlich gerne behilflich.

Nicht zu vergessen: Sind unsere geführten Wanderungen durch die Allgäuer Bergwelt. Denn auch frische Luft bringt Körper und Geist in Schwung und setzt neue Energien frei. Bei unseren Wanderungen ist für jeden Fitnessgrad etwas dabei. Sommer wie Winter führen wir Sie über romantische Wanderwege zu den bezauberndsten Plätzen. Hier können Sie gezielt abschalten, sich auf Ihre innere Ruhe besinnen und das Allgäu genießen!